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帝宫娱乐场首页 没有冠心病,为何还是会心梗心衰?想要心脏好,常练这四个动作

作者:匿名日期:2020-01-11 18:24:02
摘要: 没有冠心病却会心梗心衰大血管检查正常,没有被诊断为冠心病,但是心肌梗死却发生了!心肌的“快递员”罢工了微血管虽然小,但它对心肌非常有作用。造影没问题≠没有冠心病我们都知道,冠脉造影是诊断冠心病的金标准,但对于微小血管病变的患者来说,这个检查就失效了。节目的最后告诉大家哪些动作万万不能做,它们会加速心肌快递员罢工;哪些动作一定要做,因为可以增加心脏回血量,保护心肌快递员。

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帝宫娱乐场首页,小血管

以前我们看到的心脏都是有血有肉的,今天给大家看心脏未曾被大家熟悉的一面,几乎真实还原了心脏的血管。今天就要告诉大家一种特殊,但是并不少见的心脏病,这些患者大血管都非常的光滑、没有斑块,但是,他们却发生了心梗!这究竟是为什么呢?

没有冠心病却会心梗心衰

大血管检查正常,没有被诊断为冠心病,但是心肌梗死却发生了!这种情况并不是个例,从临床数据来看,约一半的人群可能会发生这种情况。这到底是为什么呢?

心肌细胞出现缺血可能是两个环节出了问题:一个是大血管的问题,另一个就是微小血管出了问题。

心脏的大血管那么雄壮、粗大,而长在心脏里面的还有小血管,它们是深入到心脏肌肉里面的。大家能数出来有多少根小血管吗?多到数不出来。

别看这些小血管看起来微不足道,但是,可别小瞧它们,它们相当于给心脏供给营养的快递员,负责最后一段路。一旦这些细小的血管罢工,就算大血管没问题,心肌营养的供给还是会消失。

心肌的“快递员”罢工了

微血管虽然小,但它对心肌非常有作用。一旦这些小血管出了问题,心肌可能会变得像皮球一样僵硬,难以收缩,最后引发心衰。但这个过程是悄然发生的,病人往往并没有意识到,错过了预警信号,症状就出现了。

病例:在2009年的6月15日晚上,史阿姨胃疼特别难受,实在忍不住了,才让家人把她送到医院。结果医生和护士开始推着她跑起来,说一分一秒都不能耽搁了,原来,她并不是胃的毛病,而是心脏出了大问题!

史阿姨常年吃素,也没有三高等基础疾病,身体平时也很强壮,但是为什么血管就堵了呢?

李主任告诉我们,阿姨送到医院时,离症状发生已经过去十个小时了,当时心电图确实提示是心梗,但查“心梗四项”结果却呈阴性(未心梗)。医生心里也很打鼓,这是心梗吗?

幸好冠脉造影出来显示确实是大血管堵了,李主任放了支架,疏通大血管后,却发现血流并不往远处流,也就是心肌本身还是缺血的!原来,史阿姨的心肌“快递员”——微血管罢工了。

但微血管是怎么出问题的呢?李主任解释,史阿姨在发生心梗前,微血管就不太好,在医生给她开通大血管时,又有一些斑块的小碎片掉下来,变成很小的微血栓。当它跑到更小的血管里时,就留在了跟它口径最一致的地方,所以造成了微血管都被碎片堵住了,发生微梗死。

健康的心肌就相当于新鲜的葡萄,它们担负了为心脏运输养分的工作,如果它们罢工了相当于心脏的微小血管缺氧了,就像这串新鲜的葡萄被放到了真空袋里,我们抽掉氧气,圆润的葡萄一下子就扁了,如果长期缺氧呢?心肌就像从一串圆润的葡萄变成了一碗葡萄干。

造影没问题≠没有冠心病

我们都知道,冠脉造影是诊断冠心病的金标准,但对于微小血管病变的患者来说,这个检查就失效了。既然冠脉造影无法早期发下微血管和小血管的病变,那么还有什么其它的方法,可以监测心肌快递员是否正常工作呢?

这时候可以用到心肌核素检查。当做过冠脉造影或冠脉cta,发现心脏的三支大血管都没有问题的时候,而患者又有典型的症状表现,高度怀疑微循环出现问题时,就适合做心肌核素显像,它是目前检查心脏微循环唯一的手段。

微血管病变的症状

当感觉到新发的一种胸痛、胸闷或者是觉得有呼吸困难时,要高度注意,很可能是微小血管发生狭窄导致的。特别是当这个症状出现在活动的当时、费力的当时、有冷空气刺激、温度比较低的时候,尤其要引起注意。

节目的最后告诉大家哪些动作万万不能做,它们会加速心肌快递员罢工;哪些动作一定要做,因为可以增加心脏回血量,保护心肌快递员。

保护血管:一不做,四做

在使劲拧的过程中,我们会不自主地憋气,这对心脏的挑战非常大,很容易诱发心脏病。

当然,另外一些需要憋气的动作也尽量少做,比如很多老年人因为便秘,使劲憋气用力,结果在厕所突发心肌梗死,甚至猝死在厕所。

那么,哪些动作可以保护心脏快递员呢?

1、耐力运动:快步走、慢跑游泳,这些有氧运动我们叫耐力运动,它能提高我们心肺功能。

2、力量训练:举杠铃

3、平衡性:单脚站立

4、柔韧性:瑜伽、太极拳

建议大家要做全上述四种运动,它们相辅相成,比如说柔韧性好就可以让我们做另外三种运动更容易。比如,力量很好,我们就更容易保持平衡,不容易跌倒。

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